行程概览
本攻略针对老年人身体特点，安排低强度、多休息的游览路线，以天桥区为中心，结合济南泉水文化，确保安全与趣味兼顾。每日活动时间控制在4-5小时，预留充足午休。
第一天：泉水文化初体验
- 上午：游览趵突泉公园，观赏天下第一泉，步道平坦易行，可乘坐园内电瓶车代步。
- 中午：在公园附近餐厅用餐，推荐清淡鲁菜如糖醋鲤鱼。
- 下午：参观五龙潭公园，环境幽静，适合散步拍照，结束后返回酒店休息。
- 晚上：酒店周边轻松活动，避免夜间劳累。
第二天：湖光山色与老街漫步
- 上午：游览大明湖景区，乘坐游船观赏湖景，岸边设有休息长椅。
- 中午：在景区内餐厅用餐，品尝济南小吃如油旋。
- 下午：漫步宽厚里老街，体验老济南风情，店铺集中便于休息购物。
- 晚上：返回酒店早休，确保睡眠充足。
第三天：民俗体验与休闲收官
- 上午：参观黑虎泉群，聆听虎啸般泉水声，步道平缓，可带水杯接泉水品尝。
- 中午：在泉城广场周边用餐，选择软糯易消化食物。
- 下午：游览天桥区本地公园如中山公园，结束行程前放松身心。
- 温馨提示：全程注意补充水分，携带常用药物，避免高峰时段出行。